빼빼목을 이용하여 다이어트 하다
빼빼목의 모습이다.
친구가 밥을 먹지 않아서 ‘왜 밥 안 먹어?’라고 물어보면
‘다이어트 중이야’라고 대답했던 적이 종종 있었다. 다이어
트는 모든 사람들이 하고자 한다. 자신의 몸무게가 걱정되
고 살이 너무 많이 쪄서 더 이상 밥을 먹지 않아야 한다는
등의 사람들은 다이어트에 관심을 갖으면서 원푸드 다이어
트, 덴마크 다이어트 등을 한다. 그런데 최근에 빼빼목을
이용하여 다이어트에 성공했다는 사람이 있었다.
빼빼목을 달여서 만들었다.
빼빼목 달인 물은 다이어트 효과가 있다.
한 방송에서 빼빼목을 다려낸 물을 매일 3~4잔 마셔서
10kg 감량한 사람이 나왔다. 그렇다면 이 빼빼목이 무엇인
가? 빼빼목은 약초로 달여 먹으면 살이 빠지고 가벼워져서
빼빼하게 마른다 라는 뜻으로 붙여졌는데, 이는 말채나무
와 통말목을 이르는 말이다. 이 빼빼목을 달여먹으면 체지
방이 분해돼 살이 잘 빠지고 이뇨작용이 강하게 작용한다.
그런데 이러한 사실을 많은 사람들이 알지 못하고 약초를
연구하는 소수에게만 알려져있다.
다이어트에 많은 사람들이 관심을 갖고 있다.
제목: 빼빼목을 이용하여 다이어트 하다
빼빼목 달인 물을 만드는 방법이다.
빼빼목으로 다이어트를 하는 방법은 빼빼목을 달여서 물
을 마시면 된다. 이것을 만드는 방법은 빼빼목 10~40그램
을 1~4리터의 물에 10시간 정도 달인 후에 물이 반으로 줄
어들었을 때 불을 끄면된다. 이때 연잎을 함께 넣으면 복부
지방과 체지방 분해에 도움이 되기 때문에 다이어트에 더
도움이 된다. 그렇지만 무작정 이것을 마신다고 해서 살이
빠지는 것은 아니다. 빼빼목을 달인 물을 마실 때는 기름진
음식과 단 음식 같은 것을 피해야지 더 효과가 좋다.
사람들은 다이어트를 통해 체중을 감량한다.
효과가 있지만 사람마다 다르다.
실제로 방송에서는 실험을 통해서 알아보았는데, 맹물과
빼빼목 달인 물 각각에 돼지 비계를 넣었을 때 빼빼목 달
인 물은 기름을 분해한 것을 볼 수 있다. 빼빼목을 달인 물
을 마시면 다이어트 효과가 있다고 하지만 모든 사람들이
그 효과를 보는 것은 아니다. 사람마다 체질이 다르기 때문
에 그 효과는 다를 수 있고 부작용도 나타날 수 있다. 그렇
기 때문에 자신에게 맞지 않는다면 더 이상 빼빼목을 이용
하여 다이어트를 하지 말아야 한다.
실험을 통해서 빼빼목 달인 물이 지방을 분해한 것을 방송에서 보여주었다.
사람들이 다이어트를 하는 이유는 자신의 외적으로 더 좋
아 보이기 위해서 한다. 어떻게 보면 이것이 우리나라에서
외모지상주의 때문에 그런 것이 아닐까 생각한다. 살이 찐
사람보다는 마른 사람들을 더 선호하는 외모지상주의로 인
해 사람들이 다이어트를 하게 된다. 지나치게 뚱뚱하여 비
만으로 인해 건강에 해가 되기 때문에 살을 빼는 것은 당
연하지만 자신에 몸에 영양분을 억지로 주지 않고 강제로
빼는 것은 잘못된 사회분위기 때문이라고 생각이 든다.
제목: 빼빼목을 이용하여 다이어트 하다